健康咨询描述: 以前在家的关于时候老是要洗澡,一洗就不想出来,强迫后来去学校住宿,症的治疗就很不习惯,对住不喜欢他们坐我床上,宿环适不喜欢他们的问题学校和我的放在一起.如果一起坐久了洗澡总是觉得很脏,所以我觉得这是关于强迫症要怎么办呢? 想得到怎样的帮助:强迫症要怎么治疗啊 投诉其他类似问题
回复区![]() 您描述的对住情况确实可能与强迫症有关。强迫症的宿环适治疗通常包括心理治疗和药物治疗。心理治疗方面,问题认知行为疗法是关于常用的方法,帮助您认识和改变不良的强迫思维和行为模式。 对于您在住宿环境中的症的治疗不适,建议您试着调整自己的心态。意识到每个人的生活习惯不同,尽量学会包容和理解。您可以与室友沟通,明确表达个人边界和需求。同时,保持自己的个人空间整洁,也有助于缓解不适感。如果症状严重,建议您及时寻求专业帮助。 |